Saiba como evitar rugas e celulites tomando água

Saiba como evitar rugas e celulites tomando água

Todos nós sabemos que a água é essencial para a vida do ser humano.

Assim como de animais e de plantas.

Além de cumprir um papel fundamental para o nosso organismo, a água também é fonte de saúde para peles. 

Por isso trouxemos algumas dicas para evitar rugas e celulite tomando água!

A água estimula a formação de ácidos graxos – responsáveis pela manutenção e lubrificação da pele.

Ela também contribui para o bom funcionamento do nosso corpo, atuando de maneira completa em todas as suas áreas.

Os benefícios para o organismo

O nutricionista esportivo Gabriel Nunes, em entrevista ao portal Terra, disse: 

“A ingestão correta de água melhora a circulação sanguínea, evitando o surgimento da celulite e mantendo o bom funcionamento do sistema imunológico”.

Além disso, quando a pele está bem hidratada, ela fica mais firme e luminosa, melhorando o seu aspecto, textura e suavidade.

Os benefícios oferecidos pelo líquido também são importantíssimos nos dias de muito calor.

Por isso, caso você não tome a quantidade necessária de água por dia, sua pele pode ficar ressecada.

“Com a ausência da água, a pele também pode ficar inflamada, favorecendo o surgimento da dermatite de contato (alergia) e da psoríase”, alerta Silvia de Mello, também em entrevista ao Terra.

Para saber se a sua pele está desidratada, levante uma das maçãs do rosto com um dedo e observe.

Há sinais de estrias na parte superior das bochechas?

“Se houver, o organismo está precisando de mais água e do auxílio de cremes hidratantes”, orienta Gabriel.

E então, você prefere uma pele áspera desidratada ou bonita e lisinha?

Confira a nossa linha de Purificadores de Água Soft by Everest e deixe as rugas e celulite bem longe de você!

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